Yoga-Workshop: Verbunden mit dem eigenen Körper

Erlebe, wie sich Bewegung und Stille zu einer Einheit verbinden. In fließenden Sequenzen und ruhenden Haltungen nimmst du die Flexibilität und Stabilität deines Körpers bewusst wahr. Spüre deine Kraft, erkunde deine Grenzen – und lerne, sie liebevoll zu akzeptieren.

Ganz ohne Leistungsdruck, ohne Ziel – einfach im Moment sein.

Ob du Yoga zum ersten Mal ausprobierst oder bereits Erfahrung mitbringst:
Dieser 2-stündige Workshop unter der Leitung von Nelly Kerforn ist für alle geeignet, die sich selbst und ihren Körper achtsam erleben möchten.

Kosten: 25€ pro Person

Ort: Haus der Kirche, Hauptstr.206, 42579 Heiligenhaus

Anmeldeschluss ist der 01.11.2025 bei Anja Görß, goerss@ev-familienbildung.de oder Tel.: 02102/1094-24